<h1>Insalata di Cavolo, Broccoli e Tonno con Salsa 1000 Island</h1>

Insalata di Cavolo, Broccoli e Tonno con Salsa 1000 Island

Un'insalata vivace e facile da preparare con cavolo cappuccio tritato, broccoli, mais baby e tonno, condita con la salsa Kewpie 1000 Island dolce e salata. Pronta in 10 minuti.

  1. Kewpie 1000 Island Dressing

Ingredienti (per 2 persone)

  • 2 foglie di cavolo (circa 120g), finemente tagliate a striscioline
  • 5 mini mais (in scatola, circa 35g), affettati diagonalmente
  • 3 cimette di broccoli (circa 45g), tagliate a pezzetti
  • 40g di tonno chiaro in scatola (sgocciolato)
  • Sale, quanto basta
  • 3 cucchiaiKewpie 1000 Island Dressing

Istruzioni

  1. Taglia il cavolo a listarelle sottili (circa 3 mm di larghezza). Taglia il baby corn in diagonale. Separa i broccoli in piccole cimette e sbollentale brevemente in acqua salata. Scola bene.
  2. Unisci il cavolo, il mais, i broccoli e il tonno in una ciotola. Aggiungi il condimento e mescola accuratamente.

Suggerimenti

  • Assicurati che le verdure siano ben scolate prima di mescolarle per mantenere l'insalata croccante.

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