Kleurrijke Gemengde Salade met Tomaat en Kipfilet
Een snelle 10-minuten salade met malse kipfilet, tomaat en gemengde groenten, op smaak gebracht met de caloriearme sesamdressing van Kewpie.
Ingrediënten (voor 2 personen)
- 1/3 verpakking gemengde saladegroenten (zoals een "1 dag groenten" mix) – ca. 120g
- 1/2 tomaat (83g)
- 1 kipfilet (180g)
- 2 tl sake (of kookwijn)
- 1/4 tl zout
- Een snufje suiker
Kewpie Deep Roasted Sesame Dressing, Halve Calorieën(naar smaak)
Instructies
- Snijd de tomaat in 6 parten, snijd dan elke part horizontaal doormidden.
- Leg de kipfilet in een magnetronbestendige schaal. Prik er meerdere keren in met een vork, besprenkel met sake en wrijf vervolgens de suiker en zout erin. Bedek losjes met vershoudfolie en verwarm in de magnetron op 600W gedurende ongeveer 4 minuten. Laat afgedekt iets afkoelen en snijd dan in plakjes van 5 mm.
- Op een bord leg je de tomaat, gesneden kip en salademix aan. Besprenkel met sesamdressing en serveer.
Tips
- Pas de kooktijd in de magnetron aan afhankelijk van uw apparaat en de grootte van de kipfilet.
KONBINI SHOP: cup noodles big cup noodles best instant ramens top ramen noodles best packaged noodles cup noodle cup japanese miso ramen japanese ramen yakisoba good instant ramen best instant ramen noodles top ramen ramen nissin ramen nissin raoh koikeya pride potato chips japanese diy candy japanese candy kit diy candy kit popin cookin takoyaki nerunerunerune umaibo flavors kanro milk candy soy sauce candy kracie rose candy kizami age calbee sour cream and onion japanese slime candy kracie kanro rainbow candy candemina candy jellyfish gummies umaibo mentaiko japanese kit kat flavors list with pictures popin cookin kits ichikami hair mask