🎁 Free Gift on Orders $35+ (Limited Time)

<h1>سلطة المأكولات البحرية بالريحان مع صلصة فرنسية Kewpie منفصلة</h1>

سلطة المأكولات البحرية بالريحان مع صلصة فرنسية Kewpie منفصلة

سلطة مأكولات بحرية نابضة بالحياة تحتوي على جمبري وسبيط سوتيه، ممزوجة مع صلصة كيوبي الفرنسية المنفصلة وصلصة الريحان. ملونة، عطرة، وجاهزة في 10 دقائق.

  1. Kewpie Separated French Dressing

هذه السلطة النابضة بالحياة تجمع بين مزيج المأكولات البحرية المقلية مع الخضار المقرمشة، كلها مخلوطة بصلصة مُنكّهة بالريحان المصنوعة منKewpie - صلصة فرنسية منفصلةسمك السلمون المدخن مع صلصة الطماطم والريحان. يُقدم هذا الطبق اللذيذ شرائح سلمون مدخن رفيعة مغطاة بصلصة طماطم وريحان غنية. سريع التحضير وجذاب بصريًا، وهو خيار شهي للمقبلات البحرية أو وجبة غداء خفيفة.

المكونات (تكفي لشخصين)

  • ربع جزرة (حوالي 45 جرام)، مقشرة ومقطعة إلى شرائط رفيعة
  • ورقتان من الخس (حوالي 40 جرام)، ممزقتان إلى قطع صغيرة بحجم اللقمة
  • 1/4 ساق كرفس (حوالي 21 جرام)، مقشر ومقطع شرائح رفيعة بشكل مائل
  • ١٠٠ جرام مزيج مأكولات بحرية (مثل الجمبري، الحبار، بلح البحر)
  • زيت السلطة، حسب الحاجة للقلي

  • أ - مزيج تتبيلة الريحان:




ترجم إلى العربية.

  1. قشّر الجزر وقم بتشريحه إلى شرائط رفيعة باستخدام مقشرة. مزّق الخس إلى قطع صغيرة بعد غسله. قشّر الكرفس وقطّعه شرائح مائلة.
  2. امزج المكونات في القسم أ لتحضير صلصة الريحان.
  3. سخّن زيت السلطة في مقلاة واقلي مزيج المأكولات البحرية حتى ينضج.
  4. في وعاء، اخلط الخضار والمأكولات البحرية. قلبها مع صلصة الريحان وقدمها.

وقت التحضير:10 دقائقالسعرات الحرارية:١٣٧ سعرة حرارية لكل حصةصوديوم:١٫٥ غرام لكل حصةتناول الخضروات:53 جرام لكل حصة

نصيحة:اضبط كمية صلصة الريحان حسب الرغبة للحصول على نكهة عشبية أقوى أو أخف.

Login

Forgot your password?

Don't have an account yet?
Create account