سلطة شابو البروكولي ولحم الخنزير مع صلصة السمسم
سلطة نابضة بالحياة من لحم الخنزير الطري والبروكلي والطماطم الكرزية، تُقدم مع صلصة السمسم قليلة السعرات الحرارية من كيوبي. خفيفة وسهلة التحضير في 10 دقائق.
المكونات (تكفي لشخصين)
- 150 جرام لحم خنزير مقطع شرائح رفيعة (للشابو-شابو)
- 1/2 رأس بروكلي (حوالي 110 جم)
- 4 حبات طماطم كرزية صغيرة (حوالي 36 جرام)
- ملح (قليل)
Kewpie Deep Roasted Sesame Dressing، نصف السعرات الحرارية(حسب الرغبة)
ترجم إلى العربية.
- اقطع البروكلي إلى زهيرات صغيرة واغليها في ماء مملح حتى تصبح طرية. صفيها جيدًا. اقطع طماطم الكرز إلى أرباع.
- اغلي لحم الخنزير في الماء لفترة وجيزة قبل أن يصل إلى درجة الغليان. صفيه واتركيه يبرد قليلاً، ثم قطّعيه إلى قطع صغيرة بحجم اللقمة.
- رتب لحم الخنزير في طبق التقديم. ضع البروكلي والطماطم الكرزية في الأعلى، ثم صب صلصلة السمسم فوقها.
نصائح
- اطبخ لحم الخنزير برفق للحفاظ على طراوته. فالطهي الزائد قد يجعله جافًا.
KONBINI SHOP: cup noodles big cup noodles best instant ramens top ramen noodles best packaged noodles cup noodle cup japanese miso ramen japanese ramen yakisoba good instant ramen best instant ramen noodles top ramen ramen nissin ramen nissin raoh koikeya pride potato chips japanese diy candy japanese candy kit diy candy kit popin cookin takoyaki nerunerunerune umaibo flavors kanro milk candy soy sauce candy kracie rose candy kizami age calbee sour cream and onion japanese slime candy kracie kanro rainbow candy candemina candy jellyfish gummies umaibo mentaiko japanese kit kat flavors list with pictures popin cookin kits ichikami hair mask