Höyrytetty Kana, Papu ja Avocado Voimasalaatti
Korkeaproteiininen voimasalaatti kananrinta, avokado, pavut ja vihreät -lisukkeilla, päällä Kewpie Porkkanakastike. Helppo ja ravitseva.
Ainesosat (1 annos)
- 2 pientä kirsikkatomaattia, puolittain (18g)
- 1/2 pussia baby leaf -vihanneksia (13 g)
- 1/4 avokado, viipaloitu 8 mm paksuisiksi viipaleiksi (35 g)
- 1/2 kananrintaa (90 g)
- Suola ja pippuri maun mukaan
- 1 teelusikallinen sakea
- 1 pussi (50 g) sekoitettuja papuja (esim. kikherneitä, herneitä, kidneypapuja)
Kewpie Porkkanakastike, maun mukaan
Ohjeet
- Aseta kananrinta mikroaaltouuninkestävässä astiassa. Mausta suolalla, pippurilla ja sakella. Peitä löyhästi elmukelmulla ja mikroaaltouuni 600W:lla noin 2 minuuttia 30 sekuntia. Anna jäähtyä, murskaa sitten paloiksi.
- Puolita kirsikkatomaatit. Viipaloi avokado 8 mm paksuisiksi viipaleiksi.
- Laita palvelulevylle vihreät lehdet, sitten kana, tomaatit, avokado ja sekapavut. Kuorruta Kewpie Porkkanakastikkeella.
Valmistusvinkit
- Voit valmistaa avokadon leikkaamalla sitä pitkittäin kiven ympäri, kiertämällä puolikkaat erilleen, poistamalla siemenen ja kuorimalla ennen viipalointia.
- Mikroaaltolämmitysaika voi vaihdella—säädä tarvittaessa laitteesi mukaan.
KONBINI SHOP: cup noodles big cup noodles best instant ramens top ramen noodles best packaged noodles cup noodle cup japanese miso ramen japanese ramen yakisoba good instant ramen best instant ramen noodles top ramen ramen nissin ramen nissin raoh koikeya pride potato chips japanese diy candy japanese candy kit diy candy kit popin cookin takoyaki nerunerunerune umaibo flavors kanro milk candy soy sauce candy kracie rose candy kizami age calbee sour cream and onion japanese slime candy kracie kanro rainbow candy candemina candy jellyfish gummies umaibo mentaiko japanese kit kat flavors list with pictures popin cookin kits ichikami hair mask