Salade de Laitue Frisée et Thon avec Sauce Italienne Kewpie
Ce salade de thon léger avec des laitues et des tomates fraîches est encore meilleure avec une mayonnaise italienne zeste Kewpie. Prêt en seulement 10 minutes.
Ce salade facile associe des légumes à feuilles et de la thon en conserve au goût zeste et herbeux.Kewpie Dressing italien. Prêt en seulement 10 minutes, c’est une façon pratique de savourer un repas léger et rafraîchissant.
Ingrédients (Serve 2)
- 4 feuilles de lèvres de vierge (env. 80g)
- ½ tomate ( environ 83g )
- 1 boîte de thon (70g), égouttée
Kewpie Dressing italien, selon votre goût
Instructions
- Coupez le tomate en 6 tranches angulaires.
- Plongez la lèvre dans de l'eau froide, puis égouttez et coupez-la en morceaux de taille facile à manger.
- Disposez la lègue, les tomates et le thon égoutté sur un plat. Arrosez d'huile à mélanger avec de l'aceto balsamico juste avant de servir.
Temps de préparation:10 minutesCalories:138 kcal par portionSodium:1,0 g par portionConsommation de légumes :82 g par portion
KONBINI SHOP: cup noodles big cup noodles best instant ramens top ramen noodles best packaged noodles cup noodle cup japanese miso ramen japanese ramen yakisoba good instant ramen best instant ramen noodles top ramen ramen nissin ramen nissin raoh koikeya pride potato chips japanese diy candy japanese candy kit diy candy kit popin cookin takoyaki nerunerunerune umaibo flavors kanro milk candy soy sauce candy kracie rose candy kizami age calbee sour cream and onion japanese slime candy kracie kanro rainbow candy candemina candy jellyfish gummies umaibo mentaiko japanese kit kat flavors list with pictures popin cookin kits ichikami hair mask