Poulet au citron et poivrons grillés
Quick poulet cuit au micro-ondes avec piment rouge et oignon, mariné dans la Vinaigrette Citronnée Kewpie et cuité au micro-ondes. Light, juteux et prêt en quelques minutes.
Ingrédients (Serve 2)
- 1 cuisse de poulet sans os (250g), coupée en morceaux de taille facile à manger
- 1/2 oignon (94g), finement tranché
- 1/2 piment rouge (80g), grossièrement coupé
- Sel, sel au goût
- Piment noir, selon le goût
- 4 cuillères à soupeKewpie Citron Dressing
Instructions
- Seasonez le poulet avec du sel et du poivre. Marinéz-le dansKewpie Citron Dressingpour environ 15 minutes.
- Préparez les légumes : émincez l'oignon finement et coupez l'ail vert en morceaux de taille moyenne.
- Dans un contenant adapté au micro-ondes, mélangez le poulet mariné avec les légumes et versez le reste de la marinade. Couvrez avec du film plastique et faites cuire (500W) pendant environ 6 minutes et 30 secondes, ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
<Tips>
- Les temps de micro-ondes peuvent varier—ajustez selon besoin pour assurer que la volaille est bien cuites.
- L'oignon absorbe les jus aromatiques pendant la vapeur, ajoutant de la complexité au plat.
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