סלט מלפפון, פלפל ונתחי עוף עם רוטב צרפתי לבן Kewpie
סלט מרענן עם מלפפון, פלפלים צבעוניים ונתחי עוף, עם רוטב צרפתי לבן של Kewpie. רק 97 קלוריות למנה ומוכן תוך 10 דקות.
סלט בהיר ומרענן זה כולל מלפפון פריך, פלפלים אדומים וצהובים מלאי חיים וחזה עוף רך. מעורבב עםKewpie – רוטב צרפתי לבן, הוא קליל, צבעוני ומלא בטעמים טבעיים.
רכיבים (מנה ל-2 אנשים)
- 1 מלפפון (כ-98 גרם), חתוך לחתיכות אלכסוניות ארוכות
- 1/4 פלפל אדום (כ-40 גרם), חתוך לרצועות אלכסוניות ארוכות
- 1/4 פלפל צהוב (כ-40 גרם), חתוך לרצועות אלכסוניות ארוכות
- 2 נתחי עוף (כ-76 גרם), ללא גידים
- סאקה, טיפה
- מלח ופלפל, לפי הטעם
Kewpie – רוטב צרפתי לבן, לטעום
הוראות
- חתוך את המלפפון ואת הפלפלים לחתיכות אלכסוניות ארוכות ולא סדירות.
- הניחו את רצועות העוף בכלי בטוח למיקרוגל. הוסיפו סאקה, קורט מלח ופלפל. כסו בניילון נצמד והכניסו למיקרוגל בהספק 600W למשך כ-1 דקה ו-30 שניות, או עד שהעוף מבושל לחלוטין.
- סדר את הירקות והעוף על צלחת. מזג מעלKewpie – רוטב צרפתי לבןממש לפני ההגשה.
זמן הכנה:10 דקותקלוריות:97 קלוריות למנהנתרן:0.8 גרם למנהצריכת ירקות:89 גרם למנה
טיפ:התאם את זמן המיקרוגל בהתאם למכשיר שלך וודא שהעוף מבושל לחלוטין לפני ההגשה.
KONBINI SHOP: cup noodles big cup noodles best instant ramens top ramen noodles best packaged noodles cup noodle cup japanese miso ramen japanese ramen yakisoba good instant ramen best instant ramen noodles top ramen ramen nissin ramen nissin raoh koikeya pride potato chips japanese diy candy japanese candy kit diy candy kit popin cookin takoyaki nerunerunerune umaibo flavors kanro milk candy soy sauce candy kracie rose candy kizami age calbee sour cream and onion japanese slime candy kracie kanro rainbow candy candemina candy jellyfish gummies umaibo mentaiko japanese kit kat flavors list with pictures popin cookin kits ichikami hair mask