סלט עלי גרגיר הנחלים ותפוח עם רוטב Kewpie White French
סלט פריך של גרגר הנחלים, תפוח, בצל ושקדים קלויים עם רוטב צרפתי לבן של Kewpie. קליל, טרי ומוכן תוך 10 דקות.
הסלט הפריך והמרענן הזה משלב את החריפות הפלפלית של גרגיר הנחלים עם הפריכות של תפוח טרי. מוגש עםKewpie – רוטב צרפתי לבןועשבי תיבול טריים כמו פטרוזיליה וטימין מוסיפים ניחוח עשבוני, ושקדים קלויים מוסיפים נגיעה אגוזית. זהו מנה צד קלילה וטעימה.
רכיבים (מספיק ל-2 מנות)
- 1 צרור גרגר הנחלים (כ-50 גרם), חתוך לאורכים מתאימים לנשיכה
- 1/4 תפוח (כ-53 גרם), פרוס לפרוסות דקות בצורת חצי ירח עם הקליפה.
- 1/4 בצל (כ-47 גרם), פרוס דק ומושרה במים, ואז מסונן
- 5 גרם שקדים פרוסים, קלויים עד להזהבה
Kewpie – רוטב צרפתי לבן, לטעימה
הוראות
- חתוך את גרגיר הנחלים לאורכים קלים לאכילה. חתוך את הבצל לפרוסות דקות והשרה במים, ואז סנן היטב.
- שטפו היטב את התפוח וחתכו לפרוסות דקות בצורת חצי ירח עם הקליפה.
- קלו את שקדים הפרוסים בתנור טוסטר עד שיקבלו גוון חום בהיר.
- סדר את גרגר הנחלים, הבצל והתפוח על צלחת. מזג מעלKewpie – רוטב צרפתי לבןוטגנו את הבצל עד להזהבה, הוסיפו את הגזר והקישואים, ואז ערבבו עם הקינואה המבושלת. ערבבו עם שמן זית, מלח ופלפל, ופזרו את השקדים מעל לפני ההגשה.
זמן הכנה:10 דקותקלוריות:80 קלוריות למנהנתרן:0.7 גרם למנהצריכת ירקות:49 גרם למנה
טיפ:עקוב מקרוב אחרי שקדים בזמן קלייה כדי להימנע משריפה.
KONBINI SHOP: cup noodles big cup noodles best instant ramens top ramen noodles best packaged noodles cup noodle cup japanese miso ramen japanese ramen yakisoba good instant ramen best instant ramen noodles top ramen ramen nissin ramen nissin raoh koikeya pride potato chips japanese diy candy japanese candy kit diy candy kit popin cookin takoyaki nerunerunerune umaibo flavors kanro milk candy soy sauce candy kracie rose candy kizami age calbee sour cream and onion japanese slime candy kracie kanro rainbow candy candemina candy jellyfish gummies umaibo mentaiko japanese kit kat flavors list with pictures popin cookin kits ichikami hair mask