Insalata di Fagiolini e Mais con Condimento all'Italiana
Un'insalata veloce di 5 minuti con fagiolini, mais e cipolla condita con la Kewpie Italian Dressing. Croccante, dolce e saporita.
Questa insalata rapida e colorata unisce fagiolini croccanti, mais dolce e fette di cipolla forte, completata conKewpie Condimento Italianoper un sapore pepato e rinfrescante.
Ingredienti (per 2 persone)
- 10 fagiolini (circa 73g)
- 1/8 di cipolla (circa 24g), affettata sottilmente
- 1 confezioneInsalata Club Mais Hokkaido (Intero), 100g
Kewpie Condimento Italiano, a piacere
Istruzioni
- Scaldare i fagiolini nel microonde (coperti) per circa 50 secondi (600W), raffreddarli in acqua e tagliarli a pezzetti di 1,5 cm.
- Immergi la cipolla affettata in acqua, poi scolala.
- Unisci i fagiolini, la cipolla e il mais. Trasferisci in un piatto da portata e condisci con la salsa.
Tempo di Preparazione:5 minutiCalorie:Circa 85 kcal per porzioneSodio:Circa 1,0 g per porzioneAssunzione di verdure:Circa 49g per porzione
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