Cavolo Cinese, Pancetta e Formaggio Millefoglie al Vapore con Condimento Italiano Kewpie

Questo semplice millefoglie al microonde stratifica cavolo cappuccino con pancetta e formaggio per un piatto caldo e saporito. Completato con un filo diKewpie Condimento Italiano, è perfetto per un contorno accogliente o un pasto leggero.

Ingredienti (per 2 persone, per un contenitore adatto al microonde profondo 5 cm)

• ¼ cavolo cinese (circa 470g), lavato con il torsolo intatto
• 4 fette di pancetta (circa 80g)
• 100g di formaggio per pizza grattugiato
• 
  Kewpie Condimento Italiano, a piacere (servito separatamente)

Istruzioni

1. Lava accuratamente il cavolo napa senza rimuovere il torsolo per mantenere le foglie intatte.
2. Stratifica pancetta e formaggio grattugiato uniformemente tra le foglie di cavolo.
3. Taglia il cavolo a strati in sezioni larghe 5 cm, rimuovi il torsolo da ogni pezzo.
4. Posiziona i pezzi in verticale in un contenitore profondo adatto al microonde. Copri leggermente con pellicola trasparente e cuoci nel microonde a 600 W per circa 6 minuti.
   
   Servi con condimento all'italiana a parte.

Tempo di Preparazione:15 minutiCalorie:410 kcal per porzioneSodio:3,3 g per porzioneAssunzione di Verdure:235 g per porzione

Suggerimento:Mantieni il nucleo fino dopo la sistemazione per aiutare il cavolo a mantenere la forma durante la cottura a vapore. Se non è completamente cotto, aggiungi intervalli di 30 secondi finché non diventa tenero. Disponi le sezioni in verticale nel piatto per una cottura uniforme e una presentazione ordinata.