Tofu- og mizunasalat med gul paprika
En forfriskende salat med knasende mizuna, kremet tofu og søt gul paprika, toppet med sesamdressing. Rask og sunn.
Ingredienser (2 porsjoner)
- 3 stilker mizuna (omtrent 81g), skåret i 4 cm lange biter
- 1/4 gul paprika (ca. 40 g), tynt skivet
- 1 stilk vårløk (ca. 2g), finhakket
- 1/2 blokk fast tofu (ca. 180 g), avtørket og smuldret
Kewpie Dypstekt Sesamdressing, Halv kalorier(etter smak)
Instruksjoner
- Forbered grønnsakene: skjær mizuna i 4 cm lange stykker og skjær gul paprika i tynne skiver.
- Hell av tofuen og del den i store biter. For enkel avrenning, pakk den inn i et papirhåndkle og mikrobølgeovn i ca. 1 minutt og 40 sekunder ved 600W, og la den deretter avkjøles.
- Legg mizunaen og paprikaen på et serveringsfat. Topp med tofu og dryss med hakket vårløk. Hell over sesamdressing og server.
Tips
- Å mikrobølgeovne tofuen i et papirhåndkle er en rask og effektiv måte å fjerne overflødig fuktighet på.
KONBINI SHOP: cup noodles big cup noodles best instant ramens top ramen noodles best packaged noodles cup noodle cup japanese miso ramen japanese ramen yakisoba good instant ramen best instant ramen noodles top ramen ramen nissin ramen nissin raoh koikeya pride potato chips japanese diy candy japanese candy kit diy candy kit popin cookin takoyaki nerunerunerune umaibo flavors kanro milk candy soy sauce candy kracie rose candy kizami age calbee sour cream and onion japanese slime candy kracie kanro rainbow candy candemina candy jellyfish gummies umaibo mentaiko japanese kit kat flavors list with pictures popin cookin kits ichikami hair mask