Alface, Courgette e Frango com Molho Italiano Kewpie

Esta salada preparada com antecedência combina alface crocante, curgete, aipo e tiras de frango tenras numa marinada temperada.Kewpie Molho ItalianoPronto em minutos e conserva-se bem durante 2 a 3 dias — perfeito para um acompanhamento de legumes extra e fácil.

Ingredientes (para 4 pessoas)

• 10 folhas de alface (aproximadamente 290g), lavadas e cortadas em tiras de 1 cm
• 80g de curgete, cortada em bastonetes
• 2/3 de talo de aipo (aproximadamente 57g), cortado em fatias finas em diagonal
• 2 saquetas de tiras de frango Salad Club (80g no total)
• 6 colheres de sopaKewpie Molho Italiano
  

Instruções

1. Lave a alface cuidadosamente, escorra e corte em pedaços de 1 cm de largura. Corte a curgete em bastões e fatie o aipo finamente em diagonal.
2. Numa tigela, junte alface, courgette, aipo e tiras de frango. Adicione molho italiano e misture suavemente para envolver.

Tempo de Preparação:10 minutosCalorias:83 kcal por doseSódio:1,4 g por doseIngestão de Vegetais:107 g por porção

Dica:

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  Durante a preparação:Utilize mãos e utensílios limpos. Lave e escorra bem os legumes frescos.
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  Para armazenamento:Transfira para um recipiente limpo e hermético. Se usar sacos de armazenamento reutilizáveis, não os volte a encher.
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  Antes de comer:Sirva apenas o que for comer e refrigere as sobras prontamente. Verifique a aparência e o cheiro — deite fora se a qualidade estiver comprometida.