Tartină cu Ou și Platou de Mic Dejun cu Legume Calde

Ingrediente (pentru 2 porții)

• 1 felie de pâine pentru sandvișuri (tăiată dintr-o pâine cu 6 felii)
• 1 cartof (aproximativ 110g)
• 1/2 pachet de salată baby (aproximativ 25g)
• 4 roșii mici cherry (aproximativ 36g)
• 2 mici buchețele de broccoli (aproximativ 30g)
• 1 kiwi (aproximativ 85g), tăiat în jumătate
• 2 ouă fierte moi (aproximativ 100g), feliate
• 4 cârnați (aproximativ 80g)
• 
  Kewpie Caesar Salad Dressing– după gust
• 
  Kewpie Muștar Măcinat Grosier– după gust

Instrucțiuni

1. Prăjește pâinea și cârnații într-un toster. Taie pâinea prăjită în jumătate și acoperă cu felii de ou fiert.
2. Încălzește cartoful la cuptorul cu microunde, cu coaja, înfășurat într-un șervețel de hârtie umed și acoperit larg cu folie de plastic, la 600W timp de aproximativ 3 minute. Decojeste și taie în bucăți mici, cât să încapă în gură, după ce s-a răcit puțin.
3. Separați broccoliul în buchete, înfășurați-l într-un prosop de hârtie umed, încălziți-l la cuptorul cu microunde într-un bol rezistent la căldură acoperit cu folie de plastic la 600W timp de aproximativ 50 de secunde. Răciți-l în apă și scurgeți-l.
4. Așează pe farfurie pâinea prăjită, cârnații, cartofii, broccoli-ul, salata verde și roșiile cherry tăiate în sferturi. Stropesc cuKewpie Sos pentru Salată Caesarși serviți cu fructe de kiwi tăiate în jumătate și o porție deKewpie Muștar Măcinat Grosier.

Sfaturi

• Ajustați timpii la cuptorul cu microunde și prăjitorul de pâine în funcție de puterea aparatului și de dimensiunea alimentului.