Броколі, курячий салат та авокадо – енергетичний салат
Поживний сильний салат з броколі, авокадо, салатною куркою, зернами та морквою, заправлений соусом Kewpie Carrot Dressing.
Інгредієнти (на 2 порції)
- 6 соцвіть броколі (90 г)
- 2 листки салату, порвані (40 г)
- Морква, очищена та нарізана соломкою (кількість на ваш смак)
- 1/2 авокадо, нарізаного кружальцями товщиною 1 см (70 г)
- 60 г готового до вживання салатного курчати, нарізаної смужками
- Сіль за смаком
- 1 пакетик (40 г) мікс із 10 інгредієнтів: боби та злаки
Kewpie – морквяний соус, за смаком
Інструкції
- Брокколі розділіть на суцвіття та відваріть у підсоленій воді до стану аль денте. Ретельно відцідіть.
- Промийте листову салату в холодній воді, добре процідіть та порвіть на шматочки розміром на один укус.
- Наріжте моркву соломкою. Поріжте авокадо кружальцями товщиною 1 см. Розділіть салатну курку на смужки розміром на один укус.
- На тарілку викладіть броколі, салат, моркву, авокадо та курку. Посипте сумішшю квасолі та зерен. Перед подачею полейте заправкою Kewpie Carrot Dressing.
Порада щодо приготування
- Для підготовки авокадо, розріжте його навколо кісточки вздовж, скрутіть, щоб розділити, вийміть кісточку та зніміть шкірку перед нарізкою.
KONBINI SHOP: cup noodles big cup noodles best instant ramens top ramen noodles best packaged noodles cup noodle cup japanese miso ramen japanese ramen yakisoba good instant ramen best instant ramen noodles top ramen ramen nissin ramen nissin raoh koikeya pride potato chips japanese diy candy japanese candy kit diy candy kit popin cookin takoyaki nerunerunerune umaibo flavors kanro milk candy soy sauce candy kracie rose candy kizami age calbee sour cream and onion japanese slime candy kracie kanro rainbow candy candemina candy jellyfish gummies umaibo mentaiko japanese kit kat flavors list with pictures popin cookin kits ichikami hair mask