Салат з кальмара та міні-помідорів з гірчицею та окремою французькою заправкою Kewpie

Цей легкий і пікантний салат містить ніжні кільця кальмара, соковиті міні-помідори та хрусткий молодий салат. Пікантна гірчична заправка, приготована зKewpie – окрема французька заправкаА соус з майонезу та зернистої гірчиці надає ідеальної пікантності. З додаванням солодкої кукурудзи, це смачний та освіжаючий салат з морепродуктів.

Інгредієнти (на 2 порції)

• 1 тушка кальмара (приблизно 150 г), нарізана кільцями товщиною 1 см разом із шкіркою
• 4 міні-помідори (приблизно 36 г), розрізані навпіл
• 1 упаковка молодого листя салату (приблизно 50 г)
• 1 упаковка Salad Club Hokkaido Corn (приблизно 100 г)
• 
  A – Суха суміш для заправки з гірчицею:
  
  
  
  
  

Інструкції

1. Розріжте міні-помідори навпіл.
2. Наріжте кальмара кільцями завтовшки 1 см разом зі шкіркою, потім коротко проваріть у гарячій воді до готовності. Добре відцідіть.
3. На сервірувальну тарілку викладіть молоді салатні листки як основу. Додайте кальмари та помідори, посипте зверху кукурудзою та злегка полийте змішаним гірчичним соусом (А).

Час приготування:10 хвилинКалорії:162 ккал на порціюНатрій:1,6 г на порціюСпоживання овочів:43 г на порцію