<h1>Тофу та бок-чой – китайське смаження</h1>

Тофу та бок-чой – китайське смаження

Швидка та пікантна страва в китайському стилі з твердим тофу, пак-чоєм та морквою, заправлена соусом Kewpie Chinese Dressing.

  1. Kewpie Chinese Dressing

Інгредієнти (на 2 порції)

  • ½ блоку (180 г) твердого тофу, нарізаного скибочками товщиною 1 см
  • 1 головка бок-чой (85 г), грубо нарізана
  • ⅙ моркви (30 г), нарізати тонкими смужками
  • Олія салатна, за потребою

  • Kewpie – китайська заправка, за смаком

Інструкції

  1. Злийте воду з тофу та наріжте скибочками товщиною 1 см. Щоб видалити зайву вологу, обгорніть тофу паперовим рушником і прогрійте в мікрохвильовці (600 Вт) 1 хвилину 30 секунд, потім дайте охолонути.
  2. Наріжте бок-чой на шматочки розміром на один укус. Розділіть стебла та листя.
  3. Очистіть моркву та наріжте її смужками.
  4. Розігрійте олію на сковороді та обсмажте скибочки тофу до золотистого кольору з обох боків. Додайте моркву, потім стебла бок-чой. Обсмажуйте, аж поки овочі майже готові, потім додайте листя бок-чой і коротко перемішайте.
  5. Подайте на тарілці та полейте китайським соусом Kewpie.

Поради

  • Переконайтеся, що тофу добре відціджено, щоб вода не розбавляла смак.

Login

Forgot your password?

Don't have an account yet?
Create account