Салат з тофу та мідзуни з жовтим перцем
Освіжаючий салат з хрусткою мідзуною, ніжним тофу та солодким жовтим перцем, заправлений кунжутним соусом. Швидко та корисно.
Інгредієнти (на 2 порції)
- 3 стебла мідзуни (приблизно 81 г), нарізані на шматки довжиною 4 см
- 1/4 жовтого болгарського перця (близько 40 г), тонко нарізаного
- 1 стеблина зеленої цибулі (приблизно 2 г), дрібно нарізана
- 1/2 блоку твердого тофу (приблизно 180 г), відцідженого та розімленого
Kewpie Deep Roasted Sesame Dressing, Half Calories(за смаком)
Інструкції
- Підготуйте овочі: наріжте мідзуну на шматки довжиною 4 см, а жовтий болгарський перець тонко поріжте.
- Злийте тофу та розламайте на великі шматки. Для легкого зливання загорніть у паперовий рушник і підігрійте в мікрохвильовці близько 1 хвилини 40 секунд на потужності 600 Вт, потім охолодіть.
- Покладіть мідзуну та солодкий перець на тарілку для подачі. Зверху додайте тофу та посипте нарізаною зеленою цибулею. Залійте кунжутною заправкою та подавайте.
Поради
- Розігрівання тофу в паперовому рушничку — це швидкий і ефективний спосіб видалити зайву вологу.
KONBINI SHOP: cup noodles big cup noodles best instant ramens top ramen noodles best packaged noodles cup noodle cup japanese miso ramen japanese ramen yakisoba good instant ramen best instant ramen noodles top ramen ramen nissin ramen nissin raoh koikeya pride potato chips japanese diy candy japanese candy kit diy candy kit popin cookin takoyaki nerunerunerune umaibo flavors kanro milk candy soy sauce candy kracie rose candy kizami age calbee sour cream and onion japanese slime candy kracie kanro rainbow candy candemina candy jellyfish gummies umaibo mentaiko japanese kit kat flavors list with pictures popin cookin kits ichikami hair mask